1. Kỹ thuật Pomodoro

Kỹ thuật Pomodoro là kỹ năng cải thiện khả năng rất đơn giản và dễ áp dụng. Đầu tiên là anh em phải có một bộ canh giờ hay đồng hồ, sở dĩ tên gọi của kỹ năng này nghe lạ tai như vậy là lấy theo tên gọi của bộ canh giờ mà người sáng tạo hay dùng. 

Cách thực hiện rất đơn giản. Xác định một việc cần làm, lên mốc thời gian 25 phút để hoàn thành một phần hoặc toàn bộ việc đó và cứ thế, tập trung mà làm. Nếu trong quá trình làm cảm thấy bị phân tâm, hãy viết xuống liền thứ nào làm bạn mất tập trung. Ví dụ "Lướt facebook" "Nhìn ra cửa sổ" v.v... Khi anh em viết xuống thứ làm mình phân tâm xong, thì quay lại làm việc liền. 

Khi kết thúc 25 phút, hãy nghỉ ngơi hoàn toàn trong vòng 5 phút. Lúc này 5 phút nghỉ ngơi là để não thư giãn sau 25 phút tập trung liên tục và để chuẩn bị tập trung lại. Sau khi thực hiện liên tục 4 lần 25 phút làm - 5 phút nghỉ. Thì cho bản thân nghỉ ngơi khoảng từ 15 - 30 phút. Điều này giúp tâm trí được thả lỏng sau một thời gian dài. 

Chính vì thời gian nghiêm ngặt như thế nên một thiết bị tính giờ như đồng hồ là rất quan trọng. Quan trọng hơn nữa chính là khả năng tập trung của anh em. Sau khi có một danh sách những thứ gây mất tập trung thì nên nghiên cứu khả năng loại bỏ những thứ đấy đi. 

2. Giữ lại kiến thức đã học hoặc đọc bằng cách viết lại những thứ mình nhớ

Tôi có rất nhiều bạn bè ngại đọc sách với lý do rất phổ biến là "Đọc không nhớ được gì hết". Nếu anh em cũng mắc chứng như vậy thì bình thường thôi, điều này là rất phổ biến bởi vì cuộc sống hiện đại ngày nay có rất nhiều thứ để chúng ta quan tâm. Chính yếu tố này làm tâm trí con người khó có thời gian hấp thụ kiến thức. 

Cái gì cũng có cách chữa, thay vì ngồi nhớ lại mình đã học và đọc sách như thế nào, hãy viết tóm tắt những gì mình nhớ về những thứ đã học. Điều này giúp anh em có cơ hội gợi nhớ lại những kiến thức đã hấp thu và cũng là một lời nhắc cho não có thêm ấn tượng với những kiến thức đó. Từ đó chúng ta sẽ nhớ lâu hơn. 

Hãy tập luôn mang một quyển sổ và cây bút theo bên mình. Bất cứ lúc nào có ý tưởng gì hay có điều gì cần nhớ, viết xuống và rảnh rỗi hãy lật ra xem lại. 

Nếu bạn muốn trở thành người thành công thì chuyện tự nhận thấy bản thân còn thiếu sót kĩ năng gì rất quan trọng. Một người thanh niên nghĩ rằng mình chuyện gì cũng đã giỏi rồi thì làm gì còn ý chí trui rèn để tiến bộ. Ngược lại, nếu bạn nghĩ chuyện gì mình cũng làm không xong, thì dần dà bạn sẽ lạc lối trong vòng xoáy tiến bộ với quá nhiều thứ cần phải học hỏi và ép bạn đến ngạt thở. 

Một trong những biện pháp giải quyết vấn đề này đó là thường xuyên hỏi ý kiến (chân thật) của người khác về bản thân mình, những điều mình cần phải điều chỉnh về tính cách, về kỹ năng. Đối với tính cách của bạn thì bạn bè là những người cho bạn lời khuyên chính xác nhất. Còn về kỹ năng, không gì bằng hỏi đồng nghiệp hoặc Sếp. 

4. Luyện cách đọc nhanh để học nhiều thứ hơn

Mỗi ngày, có hằng trăm quyển sách, blogs và bài viết trên mạng được xuất bản và lượng kiến thức đòi hỏi một người thanh niên bình thường học tập. Chính vì thế, kỹ năng đọc hiểu lẹ, lấy ý nhanh là một kỹ năng cần thiết để tìm hiểu, chắt lọc và lấy kiến thức cho bản thân. 

Nếu anh em chưa biết cách thì sau đây là một số hướng dẫn ban đầu. Tập dùng ngón tay đặt lên những dòng đọc trong sách, đọc tới đâu, đưa ngón tay đến đó. Vừa luyện được khả năng tập trung, vừa có thể có nhận thức khi đọc để tăng tốc độ đọc.

Khi đã quen rồi, thay vì chỉ tập trung vào một từ thì tập trung vào đọc để lấy ý chính của cả đoạn. Ở giai đoạn này, khả năng quan sát một nhóm từ hay cả đoạn rất quan trọng. 

Kết